Quiz

1. O que melhor descreve seu tipo de corpo?

Esbelto, tende a perder peso facilmente
Constituição média, ganha e perde peso facilmente
Constituição sólida ou atlética, ganha peso facilmente

2. Como você descreveria sua personalidade?

Criativo, energético, facilmente distraído
Focado, ambicioso, irritável com facilidade
Calmo, constante, tende a resistir a mudanças

3. Como é sua digestão?

Irregular; às vezes forte, às vezes fraca
Forte; frequentemente com fome e digestão rápida
Lenta; sente-se pesado ou lento após as refeições

4. Como é seu sono?

Sono leve, pode acordar frequentemente
Sono moderado, sonhos intensos
Sono profundo, dorme muitas horas