Bài Kiểm Tra

1. Loại cơ thể nào phù hợp nhất với bạn?

Mảnh khảnh, dễ giảm cân
Vóc dáng trung bình, dễ tăng và giảm cân
Vóc dáng chắc chắn hoặc thô, dễ tăng cân

2. Bạn mô tả tính cách của mình như thế nào?

Sáng tạo, năng động, dễ mất tập trung
Tập trung, đầy tham vọng, dễ bực bội
Bình tĩnh, vững chãi, có xu hướng chống lại sự thay đổi

3. Quá trình tiêu hóa của bạn như thế nào?

Không đều; lúc mạnh, lúc yếu
Mạnh; thường xuyên cảm thấy đói và tiêu hóa nhanh
Chậm; cảm thấy nặng hoặc chậm chạp sau bữa ăn

4. Giấc ngủ của bạn như thế nào?

Ngủ nhẹ, có thể thức dậy nhiều lần
Ngủ vừa phải, mơ mộng rực rỡ
Ngủ sâu, ngủ lâu